火龙果减肥食谱，清肠排毒1月瘦7斤

火龙果本身有很大的营养价值，而且减肥瘦身的好帮手，各位瘦身MM都怎么会错过呢。如果大家还不了解火龙果，那就让我来为大家分析一下！

2、火龙果黄桃西米露原料：火龙果、黄桃、西米露。做法：　　把譬挝钣苈火龙果从中间切成两半，用挖球器挖出里面的果肉，用果壳作一个盛碗;然后把黄桃切小块，西米煮开，中间夸臾蓠鬏过两次凉水，这样煮的西米吃起来更Q；最后把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里，加入糖水或者是椰汁，又或者是加入蜂蜜调好的糖水。