如何高效的减少冻疮带来的痛苦和治好冻疮

1、如果冻疮只是刚发生，手指出现肿胀的话，及凶纶昃喝一杯的白酒等你晚上睡一觉醒来你会发现手指的肿胀感已经不明显了，坚持一两天后血液循环恢复正常了手指的肿胀就告别了，但同时也不要忘了做好防寒防冻的措施。

2、如果出现了红肿，皮肤已经受伤了，那就要用护手霜或者其他药膏配合使用，但同时也不要忘了做好防寒防冻的措施。

3、生命在于运动，平时多运动增强自身免疫力和抵抗力，这就是有的人常年不长冻疮而有的人年年被冻疮困扰着。这就是免疫力和抵抗力较差，无法抵抗住环境对我们的侵害。