缓解恶心小妙招

1、第一，首先我们肯定是要让人马上休息了，在觉得恶心的时候可以躺在床上马上的休息，避免剧烈的运动可以小睡一会，减少恶心的感觉。

3、第三。同时，我们要避免闻到一些刺激性的气味可能是香水香味，也有可能会引起我们的胃部不舒服，我们应该避免接触强烈的刺激性气味，可以呼吸一下新鲜空气。

5、第五，保持温度，不要太冷，或者太热，温度变化太大也会让别人觉得身体不舒服，尽量要在一个合适的温度下。

6、总结：合适的处理方法能让我们快速的解决，或者缓解头晕，恶心的症状。