1、【行前评估】对男女双方的身体进行评估，看是否能够经得起旅游期间的劳累。
2、【穿戴恰当】穿戴要合适、舒服，要穿轻便鞋，不要穿高跟鞋，并注意随气候的变化增减衣服。
3、【注意饮食】进食不过饱，不大吃大喝，不喝烈性酒，多吃水果、蔬菜。
4、【要住好】选择好住处，床、被要舒适，每天用温水洗脚，以减轻疲劳。
5、【保证睡眠】游玩时间不要过长，要劳逸结合，保持体力。
6、【做好预防】要自备一些常用药品，如防晕车、晕船的药：防治感冒的药、防中暑的药、防肠炎的药等
7、【把握生活节奏】旅行结婚期间，夫妻生活频率往往很高，要注意夫妻生活的频度，保持生殖器官的卫生。
8、【互相照顾】夫妻双方要相互照顾、密切配合，特别是男方更要体贴和爱护女方。
