1、滋养肌肤坏习惯1：懒得涂防晒霜快速的生活节奏经常忙到飞起，早上洗完脸啥都没涂，抱着瓶子就出门了，自欺欺人的戴口罩＋帽子，好像这么做就能防晒了一样，不涂防晒霜的后果不单单是变黑、皮肤变差也会加速衰老！
3、滋养肌肤坏习惯3：用毛巾擦拭皮肤洗脸后用毛巾轻轻吸干水分，比擦拭皮肤更好，尤其是敏感肌肤的话，毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性，如果用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈更容易形成，另外毛巾的选择也很重要，不要选择和擦手巾一样的材质，纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小，轻轻按压吸收水分。
5、滋养肌肤坏习惯5：睡眠不规律对肌肤最大的伤害不是外头的脏空气、灰尘、油污或是过多的保养品，而是不规律的睡眠时间，睡眠不足对于25岁以下的人其实很难察觉，它的影响随着年龄上升，会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋、皮肤干燥、加速老化、T字部位出油量大增等问题
