1、准备新鲜的香蕉,如果香蕉熟过,就比较黑,严重影响食欲。

2、将香蕉去皮,去丝,保证香蕉的口感。

3、用水果刀将香蕉切成小块。我用的汤匙,也很好用。

4、将切好的香蕉片,放入容器中,我用的陶瓷杯。

5、拿出搅拌棒,冲洗一下,时间长不用,会有一些浮尘。

6、拿出纯牛奶,浓度高一点的,会更好!

1、准备新鲜的香蕉,如果香蕉熟过,就比较黑,严重影响食欲。

2、将香蕉去皮,去丝,保证香蕉的口感。

3、用水果刀将香蕉切成小块。我用的汤匙,也很好用。

4、将切好的香蕉片,放入容器中,我用的陶瓷杯。

5、拿出搅拌棒,冲洗一下,时间长不用,会有一些浮尘。

6、拿出纯牛奶,浓度高一点的,会更好!
