1、 戒糖擦防晒霜。戒糖一般就是含有糖的，比如奶茶，可乐等。一般戒起来棵褶佐峨还是不太容易的。但是时间长了，还是比较容易的。一定要想着这是增肥的。防晒有句说得好，养儿不防老。擦防晒才防老。出门在外一定得做好物理防晒跟化学防晒。
3、 身体乳跟身体乳膏配合使用，身体乳就美加净和果酸身体乳一起换着用。在身体差不多擦干还带有潮气的时候，擦护肤油，等干一会儿再擦身体乳。护肤油比身体乳更好的锁住水分，要是油没干再混着身体乳在身上会比较涩。
5、 认识你的身体并为自己服务，风格的形成和变美最终都是指向你自己本身。比如穿性感内衣，每天穿，并且乐在其中。是为自己穿的。而且这是你本该如此。如果你都不自在，那你肯定也美不起来。适合你才是最好的，所以你最先开始要认识你自己。
