儿童睡眠监测怎么做

1、【打呼噜】观察小孩睡眠时一段实际按是否小孩出现打呼噜（声音可能比较小注意听），或者观察呼吸是不是那么的规律。

3、【睡觉时呼吸方式】晚上孩子睡着以后仔细观察查小孩的呼吸方式，是用鼻子均匀呼吸还是用嘴巴进行无规律的呼吸。

5、【测心跳频率】家长可以再小孩彻底熟睡以后，把手轻轻的放在小孩的肚子上，一边心里数着心跳的次数，一边看着时间（多测两次）

7、给小孩子进行监测，一定要保证室内温差和周围的通风环境，不要惊扰到小孩，让他们出现身体上的肢体动作是关键