1、首先是要继续口服叶酸，一般建议从备孕起开始口服叶酸三个月再怀孕，可以明显降低胎儿神经管畸形的概率，假如双方能一起服用是最好了，怀孕以后，准妈妈建议口服至孕三月，当然，一直口服到怀孕结束也是没有问题的。
3、早孕期间过度辛辣刺激的东西尽量少吃，尤其特别冰的东西，容易引起肠胃刺激，万一发生腹泻等，剧烈的肠痉挛是会刺激宫缩的，容易诱发流产。
4、有很多准妈妈得知怀孕就开始病假，天天躺在床上保胎，其实是不必要的，本人的健身教练一直授课到孕7月，本人也是一直工作到38周，担任的是产检医生的工作，适当的工作和运动反而有利于胎儿的发育，当然，假如你的上班路程特别遥远，工作强度特别大，在早孕期间适当请假，相信领导也是可以理解的。
6、好了，早孕的注意事项大概就是这些，再强度一下，怀孕不说病理过程，只是一个正常的生理过程，不必太过紧张，轻松的面对，相信你一定能生一个健康的小宝宝。
