1、冷静情绪遇到突发事件的时候，往往自己的头脑很不清醒，一般这种情况下，自己的思维也是很混乱的，所以你需要做的第一件事情就是要冷静自己的情绪，只有控制住了自己的情绪，才能够更好的去思考。
2、不要慌张不管遇到什么突发状况，都不要慌张，一点点的去思考，如果你慌张，那么你的思考就不会很全面，那么就很容易办不明白事情。
3、分析原因冷静下来之后，客观的分析一下原因，不过这个时候分析的原因是要更好的解决问题，而不是说让你反省什么，因为有突发状况，是需要你去解决的。
4、分轻重缓急当突发情况出现之后，一定要按照轻重缓急的事态去先把严重的事情先解决了，不要把事情考虑的要去做的多么完美，因为突发状况出现，你只能做到最好，而不能完美的解决，所以要分轻重缓急。
5、平息事态突发事件发生之后，往往都会伴随着一些不好的影响，这个影响可能是在你们家中，可能是在一个很大的娱乐圈中，或者是在一个其他的地方，所以说，不管在哪里，你都要把这件突发事情的情况的事态平息了。
6、和他人沟通当突发状况发生之后，找几个中立的人，不受情绪波动影响的人，和他们沟通一下，把你原本的思想和他们对比一下，如果有相同之处，那么你就可以大胆的去做了，所以和他人沟通是很有效的。
7、消除影响突发状况出了之后，对你肯定会有一定的影响，对这个事情的发展，包括涉及到的事情以及人都会有影响，所以当我们解决之后，一定要想办法消除影响，这样才是完美的。
