如何保护乳房

1、一，不要生气。乳房最怕生气，生气容易长乳腺增生，得乳腺癌。

3、三，不要穿太紧身的胸罩，睡觉居家要摘胸罩，这样对乳房是很有好处的。

5、五，两周洗一次澡，可以促进乳房的血液循环。

7、七，平常多吃含VC的水果和蔬菜，这些能够很好地预防乳腺增生和乳腺癌的发生。