1、观察手指是不是紫色，或是摸一下手是不是很冰凉。
嘴唇苍白
2、第一、在脚膝盖处有三块骨头成三角形处把它扭红，或是用针扎一下，出血就可以
3、第二、在手腕处拍打至到红为止
4、第三、把两个肩膀扭紫或是用刮痧板刮出紫色的暑气就可以了
