1、提前准备好食材,鸡蛋打入盆中 加入盐打匀,米饭放入蛋液中放几分钟

2、锅内倒入油烧热,将番茄和黄瓜炒熟

3、再加油烧热 倒入米饭,转中火快速翻炒

4、把番茄和黄瓜倒入,撒上少许葱花

5、快速翻炒几下,好吃又有营养

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1、提前准备好食材,鸡蛋打入盆中 加入盐打匀,米饭放入蛋液中放几分钟

2、锅内倒入油烧热,将番茄和黄瓜炒熟

3、再加油烧热 倒入米饭,转中火快速翻炒

4、把番茄和黄瓜倒入,撒上少许葱花

5、快速翻炒几下,好吃又有营养
