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如何制作营养又好吃的南瓜青菜糊

时间:2024-10-16 00:53:47

1、准备食材:南瓜40克,青菜50克,宝宝米粉糊160克。

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3、然后把南瓜放入蒸锅,大火蒸20分钟。

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5、取30克南瓜泥放入120克米粉糊中,搅拌均匀。

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7、青菜去掉菜梗,菜叶切碎。 »菜梗纤维比较粗,小月龄宝宝建议去掉菜梗。

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9、将30克菜泥舀入40克米粉糊中,搅拌均匀。

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11、将菜糊挤入南瓜米糊表面。

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13、一碗适合小月龄宝宝的南瓜青菜糊就完成啦~~拉花一学就会,颜值还超高,给宝宝吃饭前,先拍个照晒朋友圈吧~

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