1、准备食材:南瓜40克,青菜50克,宝宝米粉糊160克。

3、然后把南瓜放入蒸锅,大火蒸20分钟。

5、取30克南瓜泥放入120克米粉糊中,搅拌均匀。

7、青菜去掉菜梗,菜叶切碎。 »菜梗纤维比较粗,小月龄宝宝建议去掉菜梗。

9、将30克菜泥舀入40克米粉糊中,搅拌均匀。

11、将菜糊挤入南瓜米糊表面。

13、一碗适合小月龄宝宝的南瓜青菜糊就完成啦~~拉花一学就会,颜值还超高,给宝宝吃饭前,先拍个照晒朋友圈吧~

1、准备食材:南瓜40克,青菜50克,宝宝米粉糊160克。
3、然后把南瓜放入蒸锅,大火蒸20分钟。
5、取30克南瓜泥放入120克米粉糊中,搅拌均匀。
7、青菜去掉菜梗,菜叶切碎。 »菜梗纤维比较粗,小月龄宝宝建议去掉菜梗。
9、将30克菜泥舀入40克米粉糊中,搅拌均匀。
11、将菜糊挤入南瓜米糊表面。
13、一碗适合小月龄宝宝的南瓜青菜糊就完成啦~~拉花一学就会,颜值还超高,给宝宝吃饭前,先拍个照晒朋友圈吧~