秋季应该怎样防止感冒

1、早晚盐水漱口，清除口腔病菌。

2、冷水洗脸，增强抵抗力。

3、按摩鼻沟，减轻鼻塞症状。

4、热水泡脚，提高体温。

5、葱根熬汤，散寒解表。