1、步骤一: 鱿鱼须去眼去嘴,撸掉腿上的吸盘,洗净备用。

2、步骤二: 切断。

3、步骤三: 放入姜片和料酒腌制一会。

4、步骤四: 起锅,先不放油,放入鱿鱼炒制,将出现的水分滤掉。

5、步骤五: 炒至不出水,干爽时放适量油,炒一会,然后放入辣酱炒匀,出锅。

6、步骤六: 然后撒入2勺烧烤料拌匀。

1、步骤一: 鱿鱼须去眼去嘴,撸掉腿上的吸盘,洗净备用。

2、步骤二: 切断。

3、步骤三: 放入姜片和料酒腌制一会。

4、步骤四: 起锅,先不放油,放入鱿鱼炒制,将出现的水分滤掉。

5、步骤五: 炒至不出水,干爽时放适量油,炒一会,然后放入辣酱炒匀,出锅。

6、步骤六: 然后撒入2勺烧烤料拌匀。
