小睡眠如何开始睡前仪式

1、首先打开小睡眠软件，点击睡觉。

2、然后在睡觉页面中，点击睡前仪式。

3、接着在睡前仪式页面，点击好的。

4、最后进入下一个页面，点击开始仪式即可。