1、高价值回归当你被女人看不起以后，你还要试图挽回，而且还是通过价值挽回，先不说建立价值需要多久，我想你通过价值挽回的女人，是因为你的价值，还是因为你这个人和重新在一起?你这个时候需要的不是价值回归，而是从根源解决问题，自我改变。以保证下次不会出现这样的问题，掌控你的爱情，重新建立属于男人的自尊。
2、低姿态以乞求姿态试图挽回女人的情感，如果你通过这种方式挽回，你挽回的不是女朋友，更不是情感，而是姑奶奶。你挽回的时候丧失男人应有的主导权，在挽回以后她开始变本加厉的控制你，开始不在意你。甚至是给你带绿帽。所以通过乞讨姿态挽回情感是不可取的，并且这种行为同时让你丧失了男人的自尊，你相当于把男人的脸都丢光了。
3、冷冻在情感挽回之前是需要让双方冷静段时间，但我需要告诉你事实一旦冷冻超过2周，她就会开始习惯没有你感觉，甚至在你冷冻的时间里，很有可能出现其他男人，她也开始考虑其他男人。有很多时候，你去找她，她感觉到你还在乎她，她就又和你继续了。但你冷冻，她觉得你不在意她了，索性就放弃这段感情了。本来你们没有什么大问题，但因为你的冷冻，造成了不可挽回的局面。
4、这三种方式是我们挽回情感的雷区，是我们要避免的地方，其实，当某件事在挽回情感的时候做过了，也会变成一种危机的。