1、将所有的食材准备好,西红柿洗净,鸡蛋洗净。蛋皮如果有细菌,那么在嗑开的一瞬间,就会有细菌混入蛋液中的。

3、将西红柿切成均匀小片,注意厚度不超过3cm;鸡蛋打碎搅拌均匀;大葱切碎备用。

5、没有必要洗锅,直接倒入适量油,健康起拈络焓瘅见,油量要少一些。油8分热后,将葱花放入锅内,这样葱花不会糊掉的。翻炒两三下,将西红柿倒入锅中,继续翻炒。

1、将所有的食材准备好,西红柿洗净,鸡蛋洗净。蛋皮如果有细菌,那么在嗑开的一瞬间,就会有细菌混入蛋液中的。
3、将西红柿切成均匀小片,注意厚度不超过3cm;鸡蛋打碎搅拌均匀;大葱切碎备用。
5、没有必要洗锅,直接倒入适量油,健康起拈络焓瘅见,油量要少一些。油8分热后,将葱花放入锅内,这样葱花不会糊掉的。翻炒两三下,将西红柿倒入锅中,继续翻炒。