1、取紫皮大蒜2～3瓣（或大颗一个），拍碎，放入碗中，加入半碗冷开水水，放入半粒冰糖，把碗加盖放在锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天1～2次，一次小半碗。