1、备恒大芥花籽橄榄油等材料

2、鱿鱼须用韩式烤肉酱腌10分钟左右

3、用竹签串起鱿鱼须

4、在锅内下恒大芥花籽橄榄油,烧热

5、下串好的鱿鱼须,酱汁也一并下锅

6、待鱿鱼须变硬,酱汁收干

7、再下点恒大芥花籽橄榄油

8、待鱿鱼须爆至有点带脆,关火

9、在鱿鱼须上撒点蒜苗粒,即可食用

1、备恒大芥花籽橄榄油等材料

2、鱿鱼须用韩式烤肉酱腌10分钟左右

3、用竹签串起鱿鱼须

4、在锅内下恒大芥花籽橄榄油,烧热

5、下串好的鱿鱼须,酱汁也一并下锅

6、待鱿鱼须变硬,酱汁收干

7、再下点恒大芥花籽橄榄油

8、待鱿鱼须爆至有点带脆,关火

9、在鱿鱼须上撒点蒜苗粒,即可食用
