1、把茄子秧剪成一寸长的小段，茄子的根茎都要；
2、用清水冼净，放到锅里煮，水开后，用小火继续熬煮半个小时；
3、将锅内的水和茄子秧一起倒入盆中，趁热用热气薰手，不烫手时，将双手浸入盆中，直到水凉，然后戴上手套给手保暖。