每年这个季节气候干燥多风,早晚温差较大,因此很多宝宝会出现流鼻血的情况。这是因为我们人体鼻腔中的衣庾骈需毛细血管比较多且又细小,枷讹般身相对比较脆弱。而宝宝身体尚在发育,遇到这种气候,宝宝鼻腔分泌液体挥发比较快,鼻腔内容易结痂,碰到就会出现流鼻血的情况,其次是由于毛细血管难以适应大变化的温度差所导致的出血。那么该怎么预防呢?
一、加强对宝宝的锻炼
1、可以适当加强宝宝对冷空气的锻炼,增强宝宝鼻腔对冷空气的适应能力,比如可以用冷水敷鼻腔或者洗脸。

二、纠正宝宝的不良习惯
1、很多宝宝会有抠鼻子的习惯,应该告诉宝宝不要抠鼻子也不要用力去捏鼻子。

三、调整宝宝所处湿度环境
1、宝宝容易出鼻血的家长可以在宝宝的卧室放一盆水或者在宝宝睡觉的时候开启空气加湿器,来增加卧室空气的湿度

四、调整宝宝饮食
1、在饮食上避免吃容易引起燥热的食物,比如辛辣类食物、容易上火的食物、油腻类的食物,多给宝宝吃一些新鲜蔬菜、水果,定时给宝宝喂水,另外也可以给宝宝补充一些维生素C、维生素A、维生素B2。
