1、首先备齐所有的食材,喜欢喝冰一点的奶昔,就提前把牛奶冷藏一下,再来打汁喝。

2、香蕉先去皮。

3、再用刀把香蕉切成小丁。

4、把切丁的香蕉,放入果汁杯里,

5、加入蜂蜜,不喜欢喝蜂蜜的也可以加冰糖或是白砂糖。

6、加入纯牛奶。

7、把所有的食材都放入后,盖上盖子。

8、启动电源打成汁就可以了。

9、把打好的汁,倒入杯子里就可以喝了。

10、营养丰富又可以瘦身。

11、简直不要太好喝,点缀上枸杞,超级美腻有木有。

12、我家宝贝一口气喝了一大杯。

1、首先备齐所有的食材,喜欢喝冰一点的奶昔,就提前把牛奶冷藏一下,再来打汁喝。

2、香蕉先去皮。

3、再用刀把香蕉切成小丁。

4、把切丁的香蕉,放入果汁杯里,

5、加入蜂蜜,不喜欢喝蜂蜜的也可以加冰糖或是白砂糖。

6、加入纯牛奶。

7、把所有的食材都放入后,盖上盖子。

8、启动电源打成汁就可以了。

9、把打好的汁,倒入杯子里就可以喝了。

10、营养丰富又可以瘦身。

11、简直不要太好喝,点缀上枸杞,超级美腻有木有。

12、我家宝贝一口气喝了一大杯。
