1、中等大小程度的菜花一个,去掉表面不好的部分

2、用剪刀或者小刀,葱菜花的根部进行处理,把菜花弄成小块

3、放入开水中焯熟

4、捞出来过冷水

5、干木耳泡发后,摘洗干净,控干水分,撕成小块

6、肉切成片

7、大葱取葱白部分,切成葱花

8、炒锅里放入一勺油

9、油热后,放入肉片煸炒

10、肉片变色后放入葱花,花椒面,盐,酱油

11、放入木耳煸炒,把木耳炒透

12、放入菜花

13、快速翻炒一下

14、撒味精就可以装盘出锅了

1、中等大小程度的菜花一个,去掉表面不好的部分

2、用剪刀或者小刀,葱菜花的根部进行处理,把菜花弄成小块

3、放入开水中焯熟

4、捞出来过冷水

5、干木耳泡发后,摘洗干净,控干水分,撕成小块

6、肉切成片

7、大葱取葱白部分,切成葱花

8、炒锅里放入一勺油

9、油热后,放入肉片煸炒

10、肉片变色后放入葱花,花椒面,盐,酱油

11、放入木耳煸炒,把木耳炒透

12、放入菜花

13、快速翻炒一下

14、撒味精就可以装盘出锅了
