怎么样开启苹果手机定时暂停

1、首先打开手机的时钟应用。如图

2、然后找到右下的时钟选择编辑。如图

3、接着设置好自己想要倒数结束的时间，然后选择【计时结束时启用】。如图

4、最后选择停止播放即可，手机会在倒计时结束后，关闭所有的系统软件。如图