1、自我保护出门时带好防雾霾口罩，避免吸入粉尘影响身体健康。
2、雾霾天不开窗在雾霾天气的时候尽量不要开窗，避免有污染的空气进入到室内。
3、空气净化器在室内时可以使用空气净化器，达到净化空气的作用。
4、注意饮食在我们的饮食上，可以多食用一些润肺和有利于咽喉的食物。
5、身体锻炼在平时就应坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
6、出行安全外出时要注意安全，雾霾会降低我们的视线，所以不论是开车出行或者是步行都要注意安全。
7、良好的心情不论怎么样，有一个好的心情都是最重要的，千万不要被雾霾天气影响我们的心情哦。
