1、小油菜洗净,放入水中煮熟。捞出沥干,摆盘。
3、牛腩工块,入开水汆汤,去血沫,捞出。
4、二次将牛腩放入开水中煮开,改小火炖煮约三十分钟,捞出沥干。
6、然后加入经萝卜和白萝卜,牛腩及剩余其它调料。小火烧至八成,入味。