1、首先让孩子保持仰卧的姿势，如果是较小的孩子，也可以把孩子抱在怀里，这样他（她）会有安全感，不会太过抗拒。取少许蜂蜜涂在孩子有疼痛感的嗓子部位的皮肤上，厚度大约2mm左右。不要太厚，但也不要过于薄。
2、然后用食指和中指两根指头的指腹轻轻按压在孩子涂有蜂蜜的皮肤上，然后迅速抬起。注意不要用力按，只需要贴近皮肤即可，抬起的时候一定要迅速。反复多次。刚开始的时候没有什么特别的感觉，只是有一点点粘，随着这个动作的不断重复，你会发现抹在孩子皮肤上的蜂蜜越来越粘，每次抬起手指时的吸力也越来越大。
3、这个时候就是治疗的关键环节了，一定在坚持下来，在此过程中要安抚孩子，因为此时孩子的皮肤会有些许痛感。最后蜂蜜会完全粘在手指上，孩子皮肤上的蜂蜜没有了就可以结束了。这个过程相当于我们给孩子的嗓子做了一次拔毒治疗。此后别让孩子着凉，多喝温开水排毒。很快，孩子的嗓子就不疼了。希望这个小方法可以帮到你。也希望所有的孩子都能健康快乐地成长。