长痘的日常护理

1、如果你爆了一脸的痘，你的皮肤就会比较敏感和炎症比较严重，那么洗脸前，一定要洗手，保持个人卫生。

3、不要熬夜，早睡对痘痘，特别是闭合痘真的有改善作用。

5、每天摄入一定量的蔬菜水果，如果觉得自己摄入的蔬菜水果量是比较少的话，可以选择服用复合维生素以及维生素B、锌等可帮助改善痘痘

7、紧急大面积爆豆，要干净停掉所有护肤品。可采用，化妆棉沾温开水或者淡盐水交替湿敷。坚持几天痘痘很快就可以下去。