1、西洋参粉1小茶匙(粉干),用开水在下午二点服下。

2、糙米汁半碗煮香菇做法:糙米半碗泡水6个钟头左右,然后用果汁机打搅成糙米汁,香菇3块切加泥蛲责丝下锅,放下一些水,煮熟以后倒入糙米汁搅拌成糊状,加些白糖,盐,吃下半碗就可以,不可吃太多,连续服用20天,此方已多人服用好。食用时间:在晚上九点吃下。

1、西洋参粉1小茶匙(粉干),用开水在下午二点服下。
2、糙米汁半碗煮香菇做法:糙米半碗泡水6个钟头左右,然后用果汁机打搅成糙米汁,香菇3块切加泥蛲责丝下锅,放下一些水,煮熟以后倒入糙米汁搅拌成糊状,加些白糖,盐,吃下半碗就可以,不可吃太多,连续服用20天,此方已多人服用好。食用时间:在晚上九点吃下。