1、 很多人认为自制面膜大多是用新鲜的蔬果、牛奶等天然原料制成的，对皮肤是有益无害。诚然，某些水果、仄呜苻扩蔬菜确实可以改善皮肤，也可能具有增白祛斑的作用。但纯天然的物质浓度是不一样的，因此也难以控制，过度使用会对皮肤造成伤害。
2、 柠檬、草莓、菠萝、柑橘、芒果、芹菜、菠菜等就不能直接敷脸。这是因为，它们富含鞣酸、果酸等酸性成分，可能对敏感肤质造成很大刺激，会造成皮肤红肿、灼伤。
3、 而柑橘、芒果、芹菜、菠菜等果蔬，含有光敏性物质，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。
4、 桃子、西瓜瓤等也容易对皮肤造成刺激，导致皮肤红肿、过敏，也不宜直接敷脸。
5、 芦荟是公认的美容佳品，但是芦荟原汁中含有刺激性成分，容易导致皮肤敏感的人过敏。
6、 自制面膜，一定要对症下料。根据自己的肤质选择不同成分的面膜，如香蕉可以保湿，适用于干性皮肤;苹果、黄瓜和番茄面膜具有敛聚作用，可以用于油性皮肤;蜂蜜有滋润和收敛皮肤的作用，对防止皮肤早衰有益;蛋白面膜具有除垢、去皱作用，可以用来抗衰老。