月经期间需注意的事项

为月经是跟每个女性朋友形影不离的伙伴，月经期间女性朋友们要格外的关爱自己的身体，那么月经期间需注意的事项有哪些呢？

月经期间需注意的事项

1、不适宜有性生活：

2、不适宜吃太咸：

3、不适宜喝浓茶、咖啡：

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料

5、不宜穿紧身衣裤

6、不宜进行激烈的运动