1、跟我做下一步有机花菜清洗干净,掰成小朵状沥干水分。

2、跟我做下一步肉切片,蒜切片,蒜苗切段,干辣椒和辣椒切小段备用。

3、跟我做下一步锅内倒入适量油加热,把肉片炒至变色盛出备用。

4、跟我做下一步锅内留底油,依次放入辣椒,蒜片,蒜苗杆爆香后,放入豆豉炒出红油。

5、跟我做下一步倒入有机发菜不断翻炒。

6、跟我做下一步直至颜色变焦黄时,把肉片倒入继续翻炒

7、好有食欲哦


1、跟我做下一步有机花菜清洗干净,掰成小朵状沥干水分。

2、跟我做下一步肉切片,蒜切片,蒜苗切段,干辣椒和辣椒切小段备用。

3、跟我做下一步锅内倒入适量油加热,把肉片炒至变色盛出备用。

4、跟我做下一步锅内留底油,依次放入辣椒,蒜片,蒜苗杆爆香后,放入豆豉炒出红油。

5、跟我做下一步倒入有机发菜不断翻炒。

6、跟我做下一步直至颜色变焦黄时,把肉片倒入继续翻炒

7、好有食欲哦

