经常吃毛豆都有什么养身功效

1、韦蛾拆篮经常食用毛豆可以补虚损，益肺胃，生津润肠，养颜美白，由于其中性温味酸，可以平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。　

3、毛豆含热量较低，很适合正在瘦身的朋友食用，只要烹饪不但味道好还不怕胖。