煎牛排掌握这几步，味道正宗，肉质滑嫩鲜美

1、热煎锅，倒入少许油

2、放入牛排煎至表面焦香。

3、将牛排翻面，放入蒜头

4、然后再放入花椰菜

5、再放入一些奶油，再煎至另一面上色。

6、再翻面，加入盐、黑胡椒份煎至喜欢的熟度即可。