1、将排骨(鸡、牛肉)洗净加入调味料腌制备用


3、将调好味汁的生排骨先在锅内煸炒一下,再将煸炒好的排骨盛入七成熟得米饭内,沿煲边淋入酱汁香油

5、起盖后加入香葱,铺上青绿油菜(如果是黄鳝、田鸡时间可短一些,若是牛肉还要再长一点)要注意的是饭菜要兼顾(控制好火候)

1、将排骨(鸡、牛肉)洗净加入调味料腌制备用
3、将调好味汁的生排骨先在锅内煸炒一下,再将煸炒好的排骨盛入七成熟得米饭内,沿煲边淋入酱汁香油
5、起盖后加入香葱,铺上青绿油菜(如果是黄鳝、田鸡时间可短一些,若是牛肉还要再长一点)要注意的是饭菜要兼顾(控制好火候)