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妊娠纹的处理

时间:2024-11-03 17:18:19

1、控制体重,饮食注意均衡,避免吃过多含有脂肪和碳水化合物的方法,不仅能防止皮下脂肪积存,也能减少妊娠纹出现的机会。

2、腹肌适当的运动可促进新陈代谢、燃烧脂肪,不但可收到预防妊娠纹的效果,也能锻炼肌肉,对体力及肌肤产后恢复有很大的帮助。

3、在孕妇进入稳定期间,淋浴时在容易产生妊娠纹的部位进行按摩,先涂润肤膏效果更明显,再用温水进行淋浴按摩,这对促进皮肤的收缩力有直接的成效。

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