1、备齐配料
3、煮锅水开下入浸泡过的蕨根粉，煮至无硬芯即可捞出
5、配菜洗净，红绿椒切圈，大蒜压碎，香菜切碎
7、加入蒜碎、红绿椒碎，此时可品尝一下酸甜辣度，再适量调味，可适量加点凉白开
9、倒入盘中（或盆中）拌匀
