有哪些是吃饭不应该做的事情

1、嘴里包着饭，边吃边说话，如果吃饭的时候不断说话，就会打乱会厌软骨的运动节奏，导致食物呛入食管，所以，平时吃饭的时候还是少说话为好。

3、吃饭不规律，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人体气血的补充和协调，避免五脏功能的失调。