1、早市卖的新鲜的羊蝎子,洗干净,用热水抄一下,去血沫,弃去水,羊蝎子切小块!

2、葱姜蒜切大块,方便捞出,油锅炒香

3、我们不爱吃太咸的,所以用了甜面酱,炒出香味

4、锅里加入羊蝎子,炒至上色

5、我用高压电饭锅压了一个小时,肉非常烂,老人孩子都能吃,如果不爱吃太软的,可以时间缩短

1、早市卖的新鲜的羊蝎子,洗干净,用热水抄一下,去血沫,弃去水,羊蝎子切小块!
2、葱姜蒜切大块,方便捞出,油锅炒香
3、我们不爱吃太咸的,所以用了甜面酱,炒出香味
4、锅里加入羊蝎子,炒至上色
5、我用高压电饭锅压了一个小时,肉非常烂,老人孩子都能吃,如果不爱吃太软的,可以时间缩短