牛油果怎么吃健康又美味

1、早上吃。早上是吃牛油果的最佳时间，可以作为早餐或早上点心吃。

3、成熟吃。牛油果全身的颜色变深时就就要吃了，没有成熟和过于成熟都不能吃。

5、美味吃。加入酸奶或香蕉，牛油果的口感会更好更美味。