1、菜花用热水绰一下
2、切成葱花
3、肉切成肉丝
4、锅内倒入适量的植物油,放入葱花爆香
5、放入肉丝继续翻炒至变色
6、倒入适量的美极酱油继续翻炒让酱油和肉均匀
7、放入菜花,倒入适量的鸡粉
8、翻炒至菜花轻微上色即可关火
9、装盘即可食用