1、主料:菠菜(1斤)将菠菜洗净,并沥干水;

2、配料:五花肉(三两) 红椒(三个) 蒜子(五片)将配料选好,洗净;

3、五花肉去皮,皮切成细条,肥肉跟瘦肉分开切成片;

4、蒜子切成丁,红椒斜切成片;

5、锅中放油烧热,肥肉下锅炸出油脂;

6、瘦肉·猪皮同下锅,稍炒片刻;

7、放入红椒,炒至出辣味;

8、菠菜下锅,调入盐,快速翻炒;

9、炒至差不多时,淋入酱油·陈醋,起到开胃;

10、最后,撒入少许味精,翻匀即可装盘;其菜特点:菠菜汁浓味香,酸咸入味又解渴;


1、主料:菠菜(1斤)将菠菜洗净,并沥干水;

2、配料:五花肉(三两) 红椒(三个) 蒜子(五片)将配料选好,洗净;

3、五花肉去皮,皮切成细条,肥肉跟瘦肉分开切成片;

4、蒜子切成丁,红椒斜切成片;

5、锅中放油烧热,肥肉下锅炸出油脂;

6、瘦肉·猪皮同下锅,稍炒片刻;

7、放入红椒,炒至出辣味;

8、菠菜下锅,调入盐,快速翻炒;

9、炒至差不多时,淋入酱油·陈醋,起到开胃;

10、最后,撒入少许味精,翻匀即可装盘;其菜特点:菠菜汁浓味香,酸咸入味又解渴;

