1、有很多人根本没必要去补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒的负担。还有人认为“人到中年脾胃不好也要补肾”，这是欠妥的。“是药三分毒”，补肾的药对脾胃不好的人伤害更大，硬要补，身体不但吸收不了，反而有副作用。不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法是错误的。肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”，“阴虚”表现为营养不足，功能亢进，因为“虚火”造成了人体内物质的过分消耗而导致阴气不足，也就是“阳气”的偏亢。根据阳君宝经验，中医历来强调人体的阴阳平衡，如果该补“阴虚”的时候补了“阳虚”或者反之，都会严重破坏人体平衡，加重病情。一、补肾可治前列腺 中药中补肾的药物有很多，所有地黄类的中成药都有补益肾精的作用。如果眼目昏花，可以用杞菊地黄丸来治疗。有一些人伴有口渴、咽干等症状，这时我们不要用六味地黄丸，可以用麦味地黄丸。肾虚的患者除了有腰膝酸软、阳痿早泻等一系列症状以外，还会有另外一种男性常见病——前列腺炎或前列腺肥大。在临床上前列腺炎这个病非常常见，有经验的老中医可能会开一些清热、利湿、利尿的药物来解决排尿，消除炎症。 有一些医生盲目地给患者补肾，通过肾来治疗，这是很大的一个误区。我在这里告诉有前列腺肥大、前列腺增生的朋友一个有效的保健方法，每天坚持做，坚持一段时间后会有很好的效果。这个保健的方法就是用三个手指点按会阴穴，每天按揉不低于500次。会阴穴在前阴和后阴之间，每天按摩三到五次，这个方法对于男性前列腺炎会有非常好的疗效，坚持一段时间就会发现所有的症状都会消除。
3、补肾是一门学问。肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程，冰冻三尽非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。因此，补肾不能急功近利。如果真需要补肾，必须先咨询专业医生，在指导下进行。注意事项：性健康问题不能简单地归结为“肾虚”和“要补肾壮阳”。有些钻法律空子的商贩利用人们的认识误区，在补肾药中放入类似万艾可等药物成分，这种做法对患者非常危险。