1、第一步：清洁皮肤。先用洗面奶将脸彻底洗干净。
2、第二步：挤黑头。没错，用手挤，如果感觉挤不干净，用去黑头针辅助一下，将鼻子上的黑头全都挤了。没关系，大胆地挤，不用担心毛孔放大什么的。只要做好下一步，就不会发生这样的事。
3、第三步：让鼻子喝饱水。将鼻膜纸浸满化妆水，然后敷在鼻子上。为什么呢？因为鼻子上的毛孔空了，需要水来填满，水油平衡后就可以控制黑头的增长。
4、第四步：冰块敷鼻。从冰箱里拿一块冰，包在干净的毛巾上，然后敷在鼻膜纸上，等小冰块化即可，然后看看时间，鼻膜纸要敷15分钟以上，干了就继续喷化妆水在上面。