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月子期间如何减肥
时间:2024-11-10 08:30:37
1、放松心情,保持很好的状态
2、少吃多运动,家里给做的营养品可以光喝汤,这样可以有母乳,尽量少吃油腻的东西
3、坚持用产后腹带,这样有利于体形快速恢复
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