1、给宝宝喂奶时，尽量竖着抱。如果让他蜷在你的臂弯里，或者坐在婴儿汽车座椅里吃奶，会让母乳或配方奶不能直接进入他胃里，造成宝宝吐奶；
2、喂奶时要安静。专心吃奶能够避免宝宝吐奶。减少周围的噪音和其他可能会让宝宝分心的东西。而且，尽量不要等宝宝很饿了才喂他。如果宝宝分心了或很急躁，就更有可能在吃的时候吞进空气，吐奶现象就更容易出现；
3、如果宝宝是用奶瓶吃，一定要注意奶嘴孔不能太小，因为太小会让宝宝着急，从而吞进空气。但另一方面，如果奶嘴孔太大，由于奶流得太快，宝宝吞咽不及也会造成宝宝吐奶；
4、每次喂完奶都要给宝宝拍嗝。实际上，如果宝宝吃着吃着很自然地停住，你就要利用这个机会，赶快在他又开始吃之前给他拍嗝。这样的话，如果宝宝胃里有空气，就能在他吃进更多的奶之前排出去了；
5、不要压着宝宝的肚子；
6、宝宝吃完奶后，不要让她动得太厉害；
7、别给宝宝吃多了；
8、如果宝宝睡觉的时候容易吐奶，你可以把他的头抬高一些。
9、在大多数情况下，到宝宝差不多六七个月大时，或者学会独坐时，宝宝吐奶的现象就不会再发生了。不过，还有少数宝宝吐奶会一直吐到1岁左右。