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夏天养生之南瓜百合糖水
时间:2024-11-27 21:28:29
1、 南瓜去皮切成小块,百合洗净备用,薏米洗净,放入电饭锅,加入约2000毫升的水,选择煲汤程序,小火煲半小时。2.再加入南瓜粒,再继续煲18分钟,最后加入百合,再继续煮3分钟。
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