茯苓祛湿多久才有效果 茯苓怎么吃

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茯苓这样煮,效果翻倍!🌿

熬夜上火必备|广东祛湿健脾土茯苓汤

🌾每天识一味中药🌿之茯苓

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无论是猪骨,鲫鱼还是乌龟,搭配土茯苓煲汤都是绝佳选择,既祛湿又生津.

茯苓粥的最佳搭配,养脾胃的好帮手!

茯苓的正确吃法,你知道吗?🤔

跟大家分享这11种茯苓日常搭配,详情见图!

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茯苓煮水的日常搭配,很适合春夏季!

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